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EL SECRETO DEL YOGA - Un cuento de sabiduría

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Actualmente pareciera que practicar yoga se ha vuelto una moda, y no solo practicarlo también enseñarlo. Es común tener una imagen de un practicante o maestro de yoga con un cuerpo tonificado, un rostro luminoso, relajado y hablando de desapegos y relajación. Esa es la imagen que nos hemos hecho en occidente del Yoga y no está mal. Esa ha sido la forma en que en occidente logramos abrir los canales de luz. Iniciamos una práctica física que nos conecta con nuestro interior, con el universo y gradualmente vamos dando los siguientes pasos hacia la transformación. “ El secreto del yoga: Un cuento de sabiduría ” es una extraordinaria novela escrita por Gueshe Michael Roach y Christie Mc Nally, que logra aterrizar perfectamente los conceptos milenarios del yoga, escritos en el “Yoga Sutra”. En esta novela se relata la historia de Viernes, una jovencita en busca de su maestro que le ha enseñado la práctica de Yoga y que atraviesa muchas experiencias que para nosotros pueden ser malas,...

VIVIENDO LA FILOSOFIA YOGUI

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Profundizar en la filosofía del yoga es una verdadera experiencia . Es darte cuenta como todos los caminos de la montaña llegan a un punto en el que convergen para que puedas alcanzar la cima . En occidente , genealmente estamos acostumbrados a ver al yoga como una forma de ejercitarnos , de mantener el cuerpo tonificado y joven , de relajarnos un poco , pero no logramos entender al principio el porque de las posturas , no vemos que detrás de una simple postura hay una filosofía milenaria cuyo objetivo es llevarnos a la felicidad . Mi experiencia con yoga al igual que muchas personas ha sido esta , empezar por el camino físico y poco a poco adentrarme en el camino del espíritu y la mente . Al leer los textos sagrados del yoga, textos milenarios y en donde se plantean soluciones a los problemas actuales , solo se puede concluir que el ser humano siempre ha padecido los mismos problemas ...