the Yogi place

Qué difícil resulta en algunas ocasiones llegar a clase de yoga, colocarte en una posición cómoda, cerrar los ojos y empezar a conectarte con la respiración para centrarte en "el aquí y el ahora". Llevar a tu ser “completo” a un espacio físico y al momento presente es de las cosas que aunque suenan simples son muy complejas, dado que nos hemos acostumbrado a vivir en división aún con nosotros mismos. ¡Analiza!, ¿Cuántas veces estamos en un lugar, acompañados de personas, platicando de algún tema con cierta conexión “a medias”?, y sin embargo, nuestra mente está en el pasado, conectado con personas, emociones y lugares distintos, o en el futuro de la misma forma. Nuestro cuerpo físico está “en el aquí y el ahora”, pero nuestra mente está en otro lugar y momento, y ni hablar de nuestro espíritu, por que a veces lo tenemos olvidado por completo. El vivir en división de mente, cuerpo y espíritu es la causa de muchas aflicciones, enfermedades, depresiones, ansiedad…....

Asistir a un templo de “Hare Krishna”, como comúnmente se llama a la “Asociación Universal para la Conciencia de Krishna” es una experiencia verdaderamente religiosa. Entrar a este recinto es sentir la paz de los templos, iglesias y ashrams consagrados a elevar a las personas a la unión con el universo. “Hare Krishna” es un movimiento de Bhakti yoga, o yoga de la devoción, en donde a través de cantos, alabanzas, bailes, conocimiento de los textos sagrados y prácticas de purificación se logra obtener un estado de yoga o unión. En sus ceremonia se puede observar y vivir lo intenso de sus cantos, alabanzas a Krishna, quien representa a Dios, y su deseo ferviente de unirse al mundo a través de la unión con Krishna. Los miembros de esta organización tienen un estilo de vida diferente, de austeridad y de acuerdo a lo que dice el Baghavad Gita y otros textos sagrados. Visten de una forma peculiar, algunos hombres de color naranja, rapados o con una coleta que representa el lugar qu...

Actualmente pareciera que practicar yoga se ha vuelto una moda, y no solo practicarlo también enseñarlo. Es común tener una imagen de un practicante o maestro de yoga con un cuerpo tonificado, un rostro luminoso, relajado y hablando de desapegos y relajación. Esa es la imagen que nos hemos hecho en occidente del Yoga y no está mal. Esa ha sido la forma en que en occidente logramos abrir los canales de luz. Iniciamos una práctica física que nos conecta con nuestro interior, con el universo y gradualmente vamos dando los siguientes pasos hacia la transformación. “ El secreto del yoga: Un cuento de sabiduría ” es una extraordinaria novela escrita por Gueshe Michael Roach y Christie Mc Nally, que logra aterrizar perfectamente los conceptos milenarios del yoga, escritos en el “Yoga Sutra”. En esta novela se relata la historia de Viernes, una jovencita en busca de su maestro que le ha enseñado la práctica de Yoga y que atraviesa muchas experiencias que para nosotros pueden ser malas,...