the Yogi place

Por Sharon Gannon Hay muchos obstáculos potenciales en el camino a la iluminación, pero hay uno particularmente complicado que subyace a casi todos los demás obstáculos: las emociones negativas. Las emociones negativas se presentan de distintas formas, pero todas se derivan de amar a nuestro “yo” –vernos a nosotros mismos como algo separado de los demás, y aferrarnos a ese sentimiento de separación (querer que las cosas se hagan a nuestra manera). Estas emociones negativas se manifiestan de forma obvia, como el enojo, los celos, el miedo, la ansiedad o la competitividad; y se manifiestan también de forma sutil, como culpar a otros, el orgullo, sentimientos de superioridad, sentir que otros nos tratan de manera injusta, sentir placer cuando a alguien le va mal, o apropiarse del crédito por hacer algo en lugar de ofrecerlo a otros, o a Dios. Las emociones negativas se pueden expresar verbalmente en forma de mentiras, chismes, jactarse de sí mismo, exageraciones, críticas, exponer ...

Mientras que cada uno de nosotros parece ser un individuo separado, todos estamos íntimamente conectados a nivel del alma. Todos somos expresiones del infinito campo de la potencialidad pura, también conocido como espíritu, Dios, el universo, el origen, o el nombre que más resuena contigo. Cuando nos relacionamos unos con otros desde el nivel del ego o la personalidad, es fácil quedar atrapado en la lucha por el control y la aprobación y la necesidad de estar en lo cierto. Pero cuando nos relacionamos unos con otros desde el nivel del alma, experimentamos la expansión del amor, la alegría, la compasión y la armonía. Hoy bendice silenciosamente a todo aquel que se cruce en tu camino, puedes repetir en silencio Namasté: el espíritu en mi honra al espíritu en ti. Considera la posibilidad de vivir hoy el verdadero espíritu de Namasté, darnos permiso a inclinarnos internamente a cada persona que se cruce en tu camino mientras observas, honras y reconoces al divino espíritu que reside ...

Yoga es algo muy antiguo, lleva entre nosotros desde hace muchos años, antiguamente no lo practicaba todo el mundo, solo unos pocos se introducían en el mundo de Yoga. Ya en el Baghavad Gita Krishna le habla a Arjuna sobre el yoga.   Fue gracias a Krishnamacharya quien empezó a difundir mucho mas el yoga y a permitir que tanto hombres como mujeres lo practicaran. Yoga antiguamente a diferencia de hoy en día se practicaba para el crecimiento interior, para llegar a la propia auto realización.  Hoy en día yoga ha perdido ese sentimiento de búsqueda interior, para quedarse en un mero ejercicio físico, muy popular como puede ser aeróbicos.  Antiguamente los sabios, sanyasins y sadhus practicaban yoga para encontrar su propia divinidad, alcanzar el estado de auto realización.  Hoy la meta de mucha gente es simple, hacer mas asanas y avanzar en las asanas, si esa es su meta es muy simple, ya que yoga es mucho más que una simple postura. Para mu...