Yoga para el Miedo
“Nuestro miedo más profundo no es ser inadecuados. Nuestro miedo más profundo es saber que tenemos un poder ilimitado. Lo que nos asusta es nuestra luz, no nuestra oscuridad. Nos preguntamos ¿Quién soy yo para ser brillante, atractivo(a), talentoso(a), fabuloso(a)? Y… ¿por qué no puedes serlo? Eres hijo(a) de Dios. Tu baja autoestima no le ayuda al mundo. No hay nada de iluminado en agacharte para que la otra gente no se sienta incómoda en tu presencia. Todos nacimos para brillar, así como lo hacen los niños. Y esto no aplica sólo a un grupo selecto de seres, sino a todos. A medida que permitimos que nuestra luz brille… le damos permiso a otros de hacer lo mismo. A medida que nos liberamos de nuestro miedo, nuestra presencia automáticamente libera a otros”. -Marianne Williamson El miedo es una emoción que experimentan todos los seres en distintos niveles. Todos los miedos provienen de nuestras percepciones y experiencias pasadas (karmas). Algunos miedos nos mantienen vivos y son n...