¿Por qué practicas YOGA?
De vez en cuando les hago esta pregunta en clase para entender los motivos y objetivos de cada uno al hacer su práctica de Yoga. Y esta pregunta inevitablemente nos lleva a recordar el significado y la esencia del Yoga. Sin querer decir que algunos tienen el objetivo correcto y otros no. Todos los objetivos son válidos, sin embargo, el objetivo último del Yoga, su esencia, es una, y se manifiesta tarde o temprano de una forma muy sutil. Yoga significa unión. Unir la mente, el cuerpo y el espíritu. Unir la consciencia individual con la consciencia universal. Unir el espíritu individual al espíritu divino. Unir nuestra alma al alma divina, al alma de todos los seres del universo. Y a través de esta unión lograr un estado de dicha, de paz, de felicidad constante. La gran pregunta es como a través de realizar posturas en donde pareciera que lo más importante es el cuerpo se logra todo lo anterior. En Yoga existen diferentes métodos para lograr el objetivo, es como si quisiéramos ll...